肩こり

肩の筋肉が柔らかくなれば痛みがなくなる！？　

 

・仕事などでパソコンを使う事が多いから肩がこる

・肩がこって痛い

・肩がこると目まで辛くなる

・首も痛くてたまらない

・肩こりから偏頭痛が起こる

・朝起きると肩がこっている

・肩がこって手を動かしにくい

・常に肩こりが気になってしかたない

 

このような症状を持つ患者さんにとっての支えになります。

 

肩こりは、子供から大人まで多くの人が経験しています。

誰もが経験しているだけに、「自分だけではない」「よくあること」と軽く考えている方も多いようですが、実は簡単に考えてはいけない状態です。

 

肩こりとは、首の付け根から肩甲骨にかけての筋肉がこわばったような重苦しい不快感の

総称で病名ではなく症状の事を言います。

肩こりは人間が直立歩行を始めた時からの宿命といわれています。人間の頭の重さは体重

の約６ｋｇで、 通常は背骨のS字カーブが頭の重みをうまく分散させています。

しかし、背骨が歪んでいたり、S字カーブがうまく形成されていなかったり、長時間、悪

い姿勢や無理な姿勢が続くと、 骨や筋肉に負担がかかって疲労してしまいます。　　　　

ほとんどは自然に回復しますが、循環不全により慢性化する場合もあります。

 

専門用語で肩こりの事を、頸肩腕症候群（けいけんわんしょうこうぐん）といいます。

ひどい肩コリで頻繁にマッサージを受けている人がいます。マッサージをしてもらった直

後は肩の筋肉がほぐれ血行がよくなり、疲労物質が流されるので一時的に楽になります。

ところが、肩こりになる原因に対して何もなされないとすぐにまたつらい肩こりがぶり返

してしまいます。

 

軽度の肩こりの人はそれでもだいぶ楽になりますが、慢性的な肩こりをかかえている人は

肩こりになる原因を探り出し、その原因を改めていく必要があります。

 

 

筋肉を柔らかくすると同時に歪みも正していきます！！

肩こりは確かに原因は筋肉の疲労にあり、血流が悪くなることにより 老廃物が貯まり痛み

を引き起こす場合もあるので筋肉が緩めば痛みが和らぐことはあります。

しかし、また硬くなれば肩は痛みだします。なぜならば、筋肉が硬くなってしまう原因が

まったく治ってないからです。

 

肩凝り改善の重要ポイント！！

　　•　自分の体の状態をしっかり認識する

　　•　自然治癒力を高める

　　•　日常生活での姿勢をなおす

 

とくやま鍼灸整骨院では

自分ひとりでは見つけられない体のゆがみを一緒に検査していき、改善を目指します。

日常生活での悪い姿勢や自然治癒力が低下してくることで肩こりがでてきます。

このポイントは改善には欠かせません。

 

整体施術をすることで体の回復が始まりますが、いち早く肩こりを改善させるためのコツ

があります。また、肩こりに良かれと思っていることが実は痛みが長引くということも

多々あります。とくやま鍼灸整骨院では整体後に肩こりがすぐに戻らないようにアドバイ

スをしています。

 

 根本治療が必要なのは肩こりを改善するだけではなく、再発を防ぐためでもあります。

 

当院の肩こり治療は、とくやま式T-B療法という軽い刺激を与えるだけで歪みを治す方法

があります。すごく軽い刺激なので体にもやさしく、安心して治療をうけてもらえます。

すぐに体の変化も体感していただけると思います。

 

もうひとつ、PNF治療という特殊な電気を使って痛みの出ている深層の筋肉にアプローチ

をかけて筋肉をゆるめていきます。とくやま式T-B療法と一緒にやっていただくと相乗効

果もあって早く改善にむかいます。

 

治療など初めて行くところには、勇気がいると思います。 

　先生は、怖くないかな・・・？

　痛いことされないかな・・・？

　今よりもっと痛くならないかな・・・？

　高いお金を払って満足できなったら・・・？ 

それでも勇気を出して来ていただいた方には笑顔で帰っていただきたいと思います。

 一番大事なことは・・・

 あなたが　『治したい』　『治りたい』　

と思う気持ちです。

今の自分も大切ですが、10年後、20年後の笑顔の自分を思い浮かべながら、

身体のメンテナンスしましょう！